Nikola Czarnecka

Wspieram w lepszym rozumieniu siebie i swoich potrzeb.
Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia
w Instytucie Treningu i Edukacji Gestalt. Pracuję w podejściu humanistyczno-egzystencjalnym, gdzie istotą jest spojrzenie na człowieka jako całość. W gabinecie ważne jest dla mnie tu i teraz,
a także podążanie za klientem. Podczas spotkań skupiam się na wspólnej pracy nad poszerzaniem świadomości, odkrywaniem ukrytych znaczeń i odnajdywanie drogi do wewnętrznej równowagi. Towarzyszę w procesie poznawania siebie, odkrywania swoich zasobów oraz radzenia sobie z trudnościami. Wierzę, że każdy z nas ma w sobie potencjał do zmiany i samorealizacji - czasami jednak potrzebujemy wsparcia, by go dostrzec i wykorzystać.
Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi.
Obszary pracy:
-
niska samoocena
-
brak motywacji
-
trudności w relacjach
-
brak satysfakcji z życia
-
praca nad nawykami i schematami, które już nie służą
-
budowanie uważności na własne potrzeby i emocje
-
przywracanie poczucia wpływu w relacjach i codzienności
Uwielbiam chodzić po górach, podróżować i czytać romanse, bo wierzę w piękne relacje.